Утро началось традиционно с утренней гимнастики, а потом на энергомобилях дети отправились в увлекательное путешествие в страну Здоровья. Там на них внезапно напала Королева Сна, которая пыталась помешать детям попасть в страну Здоровья. Но на помощь пришёл доктор–Айболит. Он, с помощью веселой гимнастики, прогнал Королеву Сна и вернул детям бодрость, силу и энергию.
Доктор-Айболит рассказал о здоровом образе жизни и проверил знания детей в играх: «Выбери предметы гигиены», «Узнай витамины».
Неожиданно на праздник прилетел Карлсон, который тоже захотел приобщиться к здоровому образу жизни. Он принял участие в соревнованиях: «Кто быстрее соберет кубики», «Передай эстафетную палочку», «Бег парами», «Полоса препятствий».
Интересные игры и увлекательные приключения дали детям не только заряд энергии и бодрости, но и знания о том, что крепкое здоровье, сила, ловкость необходимы любому человеку для полноценной и здоровой жизни.