31 декабря 2023, 08:18
На базе филиала Центра "Молодёжь плюс" в ЗАТО Светлый психолог Жанна Ванина провела с волонтёрами Центра беседу: "Личные границы".
Личные границы - это невидимая чёрта, которая проходит между отдельными личностями, окружающими и их людьми. Они нужны нам для того , что бы мы ясно могли ощущать: где я, где не я, где мои собственные эмоции и поступки.
Для создания рабочей атмосферы психолог провела приветствие под названием "Сосуд" путем высказывания своего состояния .
После определились с понятием личные границы, выявляли где начинаются и где заканчиваются собственные границы, а так же психолог предложила варианты эффективного взаимодействия обозначения собственных границ.
Также для волонтеров была проведена "Игротека". Ребята поиграли в настольные игры, весело провели время и поближе познакомились друг с другом.
Личные границы - это невидимая чёрта, которая проходит между отдельными личностями, окружающими и их людьми. Они нужны нам для того , что бы мы ясно могли ощущать: где я, где не я, где мои собственные эмоции и поступки.
Для создания рабочей атмосферы психолог провела приветствие под названием "Сосуд" путем высказывания своего состояния .
После определились с понятием личные границы, выявляли где начинаются и где заканчиваются собственные границы, а так же психолог предложила варианты эффективного взаимодействия обозначения собственных границ.
Также для волонтеров была проведена "Игротека". Ребята поиграли в настольные игры, весело провели время и поближе познакомились друг с другом.